Как я начала заниматься энергетическими практиками и медитацией?

В детстве родители водили меня в кружки: карате, бисероплетение, изостудия, бассейн.

В юношестве были: карате, театр-студия каскадеров, брейк-данс, подготовительные курсы в художественную школу, потом сама художка по вечерам после обычной школы.

Скучать не приходилось.

Повзрослев, я продолжала находить интересные занятия. Для меня всегда было естественным процессом искать и изучать новое.

Что-то не отзывалось. Например, пробовала капоэйру, но она не пошла.

Почему я начала заниматься энергетическими практиками?

Я никогда не сидела на кухне, попивая пивко, с мыслью: «А не заняться ли мне медитацией…»

Я начала заниматься боевым искусством каларипаятту, параллельно стала заниматься медитацией. В традиционных боевых искусствах всегда есть медитативные упражнения по работе с вниманием и внутренними энергиями. Каларипаятту – традиционное боевое искусство южноиндийского штата Кералы.

Четыре причины, по которым я продолжила заниматься внутренними практиками:

— Оказалось интересно.
— Хотелось понять, чем я хочу заниматься в жизни.
— Меня что-то не устраивало. Я была не согласна с чем-то. Одним из явлений, с которым я была не согласна, был страх.
— Ощущалась внутренняя устремленность. Устремленность куда-то, хотя не было точного знания, куда.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll to top