У многих людей духовный путь ассоциируется с отречением от мирской жизни. Это миф. Мне кажется, человек часто воспринимает духовные практики однобоко. Малая часть знания принимается за цельное знание. Увидел над водой глыбу льда — решил, что это и есть весь айсберг. А ещё, когда не...
Ловушка духовных практик
Бывает, человек начинает заниматься «духовными практиками» и попадает в ловушку. В моем понимании, внутренние практики должны помочь человеку найти свой путь, понять, что он хочет, и следовать к цели. Страх – один из главных врагов на пути к достижению целей и реализации желаний. Часто страх...
Как я начала заниматься энергетическими практиками и медитацией?
В детстве родители водили меня в кружки: карате, бисероплетение, изостудия, бассейн. В юношестве были: карате, театр-студия каскадеров, брейк-данс, подготовительные курсы в художественную школу, потом сама художка по вечерам после обычной школы. Скучать не приходилось. Повзрослев, я продолжала находить интересные занятия. Для меня всегда было естественным...
Медитация, любовь и оружие – где связь?
Когда я заканчивала Московский университет печати, в качестве дипломной работы я делала фотокнигу про древнеиндийское боевое искусство каларипаятту. Я съездила в южно-индийский штат Керала – фотографировала бойцов, – после чего сделала полное художественное и техническое оформление книги: придумала идею, написала текст, разработала дизайн макета, нарисовала...
МЕДИТАЦИЯ И ПРАЗДНИКИ
Многие европейцы в отличие от индийцев воспринимают праздники как повод поесть вкусной еды и выпить в кругу друзей. Индийцы сохранили сакральное значение многих праздников. В Европе так тоже было, но очень давно. 🌹Обычно дни индийских праздников привязаны к лунному календарю. У нас все праздники каждый...
Медитация – панацея от трудностей?
Я встречала людей, которые воспринимают медитацию и энергетические практики как панацею от трудностей. Мой опыт показывает, что волшебство бывает, но медитация — это не волшебная таблетка. Все сталкиваются с трудностями, в том числе и те, кто занимается духовными практиками. Так устроен мир: у всего есть...
С ЧЕГО НАЧАТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ?
Начинать энергетические практики проще всего с знакомства с семью наиболее “физичными” энергетическими центрами. Это центры от 1-ого до 7-ого. К освоению других центров следует подходить постепенно, чтобы подготовить тело к восприятию более тонких энергий. Говоря другими словами, на начальном этапе нужно освоить инструменты. Инструменты –...
ЗАЧЕМ ХУДОЖНИКУ МЕДИТАЦИЯ?
Человек стремится к прекрасному: посещает художественные галереи и выставки, украшает жилища, рестораны и офисы картинами современных художников и репродукциями работ старых мастеров. Красочные букеты полевых цветов, живописные пейзажи Венеции, залитые солнцем морские берега не перестают ласкать взоры зрителей. Испытывая стресс, люди обращаются к арт-терапии, появившейся...
ЧТО ТАКОЕ ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА?
У человека кроме физического тела есть ещё энергетическая составляющая — тонкие энергетические структуры: энергетические центры, энергетический кокон, поток и другие. Эти энергии можно научиться чувствовать, осознавать, слышать. И это естественное состояние человека, когда он осознает свои энергии. Это осознавание делает его более цельным как на...
ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ?
Существует множество практик, которые называют медитацией. Я расскажу вам про свое восприятие этого процесса. Медитация – это практика взаимодействия с энергиями и сознанием. На начальном этапе занятий медитацией цель практикующего – научиться слышать свои энергии на физическом уровне. Слышать энергии – не значит, слышать ушами....